» » »

Goffri másképp útravalónak

húsos goffri 2

Ilyet se láttam még, de amikor megpillantottam, első gondolatom az volt, hogy nem bírom ki sokáig, hogy ne csináljam meg.

húsos goffri

Egy kisebb csirkemellet csíkokra vágtam, hozzátettem két tojást és jöhet a botmixer őrületes ereje, mely az egészet szuper jól pépesítette. Sóztam és borsoztam, majd 15gr NoCarb rostmixet tettem bele a zabliszt helyett. Így teljesen szénhidrátmentes, de rostokban gazdag húsos goffri az eredmény. Persze, ha épp szénhidrátot kell enned, akkor csináld aprított zabpehellyel.

4 óriási lett belőle. Tettem hozzá egy zöld kaliforniai paprikát és egy doboz cottage cheeset, így biztos lesz velem étel a holnapi rohangálás alatt.

A Mozdulj Anyu zárt csoportokban pedig szívesen látunk, ahol beszélgethetsz anyukákkal, akik szintén életmódváltásra adták fejüket. Vegyél részt edzéseinken, és gyere el teadélutánjainkra is!
 A Ye Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 15% kedvezményt kaphatsz!
A Best-Body-Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 5% kedvezményt kaphatsz!
A Fittmarket-Shopba kérlek itt regisztrálj, nézz körül és vásárolj kedvedre NoCarb termékeket, gluténmentes, cukormentes, laktózmentes, paleo élelmiszereket!

 

 

 

 

Share This Post:

Related Posts

Leave a comment

Name *

Email *

Website

Your comments *

INGYENES táplálkozási kérdőív

helyes táplálkozás beállításának alapvető szempontja, hogy nem vagyunk egyformák! Különbözünk idegrendszeri, emésztőrendszeri, hormonális beállítottságunk és egyéni érzékenységeinkben is. Ahhoz, hogy megtaláld a helyes utat, érdemes ismerned tested egyedi genetikai kódját és sajátosságait. Ennek egyik egyszerűsített formája a típus-kérdőív.

Kitöltöm a kérdőívet!

Sikersztorik

Kinőtt nadrágok, eltűnt centik, és lefogyott kilót gyűjteménye. Elégedett anyukák néhány mondata olvasható itt. Igazi motiváció neked is!

Nézd meg!

Ingyenes tudásanyag

Neked írtam a leggyakrabban előforduló kérdések alapján. Kalóriaszámolás, tápanyagok, arányok, mintaétrendek. Minden, amit tudnod kell az egészségedért!

Nézd meg!

Életmódváltó csomagok

Beszélgessünk az életmódról, ha megfogadod a tanácsaimat, egy hónap alatt akár 6 kilótól is megszabadulhatsz

nézd meg