Avokádós csoki

Eredeti receptet is szeretném veletek megosztani. Már csak azért is, mert ez a pasi hihetetlen. Szuper jókat főz, szuper jól fotóz, és még gyilkos edzéseket is tart. Azt gondolom kevés az ilyen. Az ő receptje ihletett meg. ITT

Az én verzióm pedig:

Első réteg:

  • 1 db érett avokádó kikapart belseje
  • 10gr NoCarb 7x édesítő
  • 25gr kókuszolaj olvasztva
  • 50gr darált mandula
  • 50gr kókuszreszelék
  • 0,5dl kókusztej
  • vanília örlemény és mandula aroma pár cseppnyi

Ezeket összeturmixoltam és fóliás lapos dobozban hűtőbe tettem.

Második réteg:

Felolvasztani, összekeverni, ráönteni a zöld rétegre, majd vissza a hűtőbe.

Harmadik réteg:

  • 1 tábla paleo étcsoki
  • 20gr kókuszolaj
  • 1 tk. kakaópor

Felolvasztani, összekeverni és ráönteni a világos barna rétegre, majd vissza a hűtőbe, és kibírni, míg megdermed és lehet szeletelni.

Másik nagyon finom ilyen csoki kockám A KÓKUSZKOCKA, nézd meg ezt a receptet is!

wp_20161023_20_26_57_pro

További recepteket a receptkönyvemben találsz, amit az alábbi oldalon tudsz beszerezni:

Letölthető anyagok

One thought on “Avokádós csoki”

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.