» »

Proteines ch mentes kakaós muffin

muffin-yenocarb

A NoCarb legújabb terméke a kakaós muffin por. Készítettem már a NoCarb rost sütőmixből is muffint, de ez sokkal finomabb.

Nem kell hozzá más, mint víz, tej, olaj.wp_20160921_15_49_12_pro1

A csomagolás szerint készítettem el, azaz 150g porhoz, 320ml víz és tej keveréket tettem, pici édesítőt és 30ml olajat. Ezt simán kanállal összekevertem és mini muffin formákba töltöttem. 20 perc alatt készre sütöttem 180 fokon.

Első verzióként simán kóstoltam meg.  > Finom!

Másodszorra Walden Farms fahéjas alma dzsemmel > Finom!

Harmadszorra vaj és YeNutrition csoki-karamell protein port kevertem össze krémnek > Finom!

Szerintem bárhogy fogyasztod, finom!

Lehet tunningolni meggy szemekkel, csoki darabokkal, aszalványokkal, kókuszreszelékkel stb. Mindegy, ez az alap, ebből indulhatsz ki. A legjobb persze, hogy vacsira is ehető 🙂

wp_20160921_16_02_48_pro1

A Mozdulj Anyu zárt csoportokban pedig szívesen látunk, ahol beszélgethetsz anyukákkal, akik szintén életmódváltásra adták fejüket. Vegyél részt edzéseinken, és gyere el teadélutánjainkra is!
 A Ye Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 15% kedvezményt kaphatsz!
A Best-Body-Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 5% kedvezményt kaphatsz!
A Fittmarket-Shopba kérlek itt regisztrálj, nézz körül és vásárolj kedvedre NoCarb termékeket, gluténmentes, cukormentes, laktózmentes, paleo élelmiszereket!
Share This Post:

Related Posts

Leave a comment

Name *

Email *

Website

Your comments *

INGYENES táplálkozási kérdőív

helyes táplálkozás beállításának alapvető szempontja, hogy nem vagyunk egyformák! Különbözünk idegrendszeri, emésztőrendszeri, hormonális beállítottságunk és egyéni érzékenységeinkben is. Ahhoz, hogy megtaláld a helyes utat, érdemes ismerned tested egyedi genetikai kódját és sajátosságait. Ennek egyik egyszerűsített formája a típus-kérdőív.

Kitöltöm a kérdőívet!

Sikersztorik

Kinőtt nadrágok, eltűnt centik, és lefogyott kilót gyűjteménye. Elégedett anyukák néhány mondata olvasható itt. Igazi motiváció neked is!

Nézd meg!

Ingyenes tudásanyag

Neked írtam a leggyakrabban előforduló kérdések alapján. Kalóriaszámolás, tápanyagok, arányok, mintaétrendek. Minden, amit tudnod kell az egészségedért!

Nézd meg!

Életmódváltó csomagok

Beszélgessünk az életmódról, ha megfogadod a tanácsaimat, egy hónap alatt akár 6 kilótól is megszabadulhatsz

nézd meg