Néha csak úgy leülök egy padra, és nézelődöm, azt látom, hogy rengeteg szürke ember, monotonan él, megy, kezében a telefonnal, talán majd egy másik lehajtott fejű ember fogja csak megállítani. Szinte teljesen egyformák, mind ugyanolyan ruhában, hasonló színű, fazonú hajjal, ugyanaz a táska… Miért? Nem mernek mások lenni? Kinek akarnak megfelelni? Tetszenek maguknak? Szeretik magukat?..
Beteg vagy? Gyógyszert szedsz? Jobban leszel? A betegség egy állapot, amit gyógyszerrel szuper jól lehet kezelni. Felületesen! Csak a tünetet enyhíted, de az okot nem szűnteted meg! Miért lettél beteg? Megfáztál? Elkaptad valahol, valakitől? Hogy történik az, hogy nem áll ellen a szervezeted, az immunrendszered egy náthára? Talán le vagy gyengülve? Mitől lehetsz legyengülve? Túl..
Szomorúságra együnk egy kis édességet, de minimum valami fehér lisztből készült cuccot. Miért történik ez? Miért van az, hogy a csoki boldogít? Elmagyarázom… Az, hogy a finomított szénhidrátok az ellenségeink, már mindenki tudja. De vajon miért, mit okoznak a testünkben? A finomított szénhidrátok közé soroljuk elsők között a cukrot, a finomított lisztet és a fehér..
Sokan azt hiszik, hogy mindenféle táblázatok vannak a fejemben, pedig ez nem így van. Nem tudom az élelmiszerek 100 grammra vonatkozó szénhidráttartalmát, sőt a glikémiás indexeket sem, csak már 9 éve élek egészségesen, így soknak megnézte a tápanyag táblázatát. A glikémiás index táblázatban nem hiszek, mert ha csak ezt az egy értéket néznénk, akkor én..
Magyarországon több mint 500 ezer ember él 2-es típusú diabétesz árnyékában , amely nemcsak az idős generációt érinti, hanem a felnőtt lakosság körében is egyre gyakoribb, ráadásul már az egészen fiatal generációt, a 6-7 éves korosztályt is érinti. Valamint ott az a 2-3 millió ember, akit fenyeget, vagy aki cukorbeteg, de nem tud róla. És..
A tibeti és indus felfogás szerint a fokhagyma a rák legjobb megelőző szere. Az európai városlakó pedig sokszor egész életét leéli anélkül, hogy a rossz szagú fokhagymából valaha is egyetlen gerezdet evett volna. A fokhagyma ennek ellenére elengedhetetlen az egészséges emberi táplálkozásból: ezért azt ajánlom, hogy apróra zúzva, sóval és citromlével keverve vegye be az,..
A természet törvénye szerint a test elhasznált energiáit pótolni kell. A testnek szüksége van táplálékra. A természet úgy hat a testben, hogy ha a szervezetnek táplálékra vagy vízre van szüksége, akkor az emberben érzések és kívánságok keletkeznek, amit éhségnek és szomjúságnak neveznek. Az éhség és a szomjúság táplálék- és italhiányt jelent, és az embernek kötelessége..
AZ ÉJSZAKAI MŰSZAK KÁROS HATÁSAI AZ EMBERI SZERVEZETRE. Azon kívül, hogy a legtöbb munkavállaló fáradtságra, memória zavarokra, alvászavarra panaszkodik, sok megfigyelés, tanulmány, felmérés készült, ami alátámasztja azt is, hogy bizonyos egészségkárosodások nagyobb számban jelentkeznek azoknál, akik évekig éjszakai vagy váltott műszakban dolgoznak. Ilyenek pl. a szív-érrendszeri betegségek, pszichiátriai kórképek- a hangulatingadozástól a depresszióig, elhízás, sőt..
A boldogság titka Sok-sok évvel ezelőtt élt Indiában egy bölcs, aki azt mondta nagy titkot őriz egy varázsládikában, ami az élet minden területén sikeressé teszi és ezért a világ legboldogabb emberének tartja magát. Sok irigy király ajánlott neki hatalmat és pénzt, meg is próbálták ellopni a ládikát, de hiába. Minél jobban próbálkoztak a megszerzésével, annál..
Hogyan hatnak a kannabinoidok az emberi testre: (1.) A CBD kenderolaj harmonizálja a természetes folyamatokat a testben, és ezzel támogatja védelmét. (2.) Azáltal, hogy egyszerűen élünk és lélegzük a szervezetünk, ártalmas szabadgyököket termel. A kannabinoidok segítik ezt a folyamatot visszafordítani és leköti a szabadgyököket. (3.) A kannabinoidok megölik az úgynevezett gliómákat, amelyek agyi tumorsejtek. Minden..
Az elmúlt hónapokban sokat olvastam az emberi endokannabinoid rendszerről. Igen, ezt még kimondani is nehéz, talán ezért nem hallottál eddig róla. Mi az endokannabinoid rendszer? A kender több mint 1000 különböző kannabinoidot tartalmaz. Ezek az anyagok szintén természetes részei az emberi szervezetnek .Ezeket a fajta emberi kannabinoidokat endokannabinoidoknak nevezik, és az emberi kannabinoid rendszer részét..
Fontos, hogy már gyerekkorban odafigyeljünk az egészséges életmódra! Olvasd el ezt a kis mesét ovis, kis iskolás gyerekeidnek és beszélgessetek az egészség fogalmáról. Az egészség nem csak arról szól, hogy nem vagyok beteg és rendszeresen sportolok, hanem azt is, hogy jól érzem magam a bőrömben, sokat mosolygok, szeretem magamat és a körülöttem élőkkel barátságos vagyok.
