„Hittel tedd meg az első lépést! Nem kell hozzá látnod az egész lépcsőt, csak az első lépcsőfokot.”
»

Ingyenes tudásanyag letöltése

Köszönöm szépen, hogy igényelted az ingyenes tudásanyagomat!

 

Az anyag általános információkat tartalmaz számodra, mely segíthet elindulni az életmódváltásban.

 

Az ingyenes tudásanyagot a képre kattintva találod!

 

Kattints a képre az anyagért!

Kattints a képre az anyagért!


 
Szeretném figyelmedbe ajánlani, hogy elkészült az Élj Élhető Életmódot c. tudásanyagom is, mely egy több, mint 80 oldalas olvasmány. A tartalomból: Motiváció, Én kép kialakítása, Helyes időbeosztás, Anyagcseretípusok, Hormontípusok jellemzői, Testedzés típusonként, Edzés elmélet, Zsírégetés, Hétköznapi betegségeink.
 
Az Élj Élhető Életmódot tudásanyagot és a hozzáillő motivációs naplót, valamint az életmód csomagjaimat kérlek az alábbi oldalakra kattintva tekintsd meg.
 
Letölthető dokumentumok
 
Életmód Csomagok

 

„Mint egy hullócsillag, legyőzheted a távolságot. Nem lesz könnyű, de ha hiszel magadban és nem nézel vissza, akkor bármi sikerülhet.”

Életmódváltó csomagok

Beszélgessünk az életmódról, ha megfogadod a tanácsaimat, egy hónap alatt akár 6 kilótól is megszabadulhatsz

nézd meg

INGYENES táplálkozási kérdőív

Töltsd ki és tudd meg milyen típusba tartozol!

Kitöltöm a kérdőívet!

Sikersztorik

Kinőtt nadrágok, eltűnt centik, és lefogyott kilót gyűjteménye.

Nézd meg!

Facebook oldalam

Kövess a Facebookon is!

Facebook