A cukor nem más, mint méreg, öregítenek, hizlalnak és gyulladásos folyamatokat, betegségeket indítanak el a testben.
Gyümölcsök? Igen, a gyümölcsök is cukrok, de nem olyan mértékben, mint a finomított cukor, a nádcukor, a barna cukor.
A ráncok is a helytelen táplálkozástól alakulnak ki. A betegségek fő okozója a rossz étkezés. Azok, akik nem fogyasztanak cukrot, és egészséges életmódot élnek, jóval fiatalabb bőrrel büszkélkedhetnek, mint a cukrot fogyasztók. A cukor hatására a kollagénrostok megmerevednek, nem tartják meg a vizet, az arc öregebb lesz.
Nem fogyasztok: mézet, fruktózt, barna cukrot, nádcukrot, xilitet, édesítőszereket, canderel, pötyi (stb.)
Amit én ajánlok és használok:
Eritrit, Maltitolt, Stevia
A Mozdulj Anyu zárt csoportokban pedig szívesen látunk, ahol beszélgethetsz anyukákkal, akik szintén életmódváltásra adták fejüket. Vegyél részt edzéseinken, és gyere el teadélutánjainkra is!
A Ye Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 15% kedvezményt kaphatsz!
A Best-Body-Nutrition oldalon a MOZDULJANYU kuponkódot használva 5% kedvezményt kaphatsz!
A Fittmarket-Shopba kérlek itt regisztrálj, nézz körül és vásárolj kedvedre NoCarb termékeket, gluténmentes, cukormentes, laktózmentes, paleo élelmiszereket!
