„Hittel tedd meg az első lépést! Nem kell hozzá látnod az egész lépcsőt, csak az első lépcsőfokot.”
  • zabpehely

    Vegán protein szelet

    Szénhidráttípus 300 kalóriás tízórai vagy uzsonna Vegán protein szelet házilag készítve: 2db szelethez valók:  42g vegán protein (én a MyProtein Vegan Blendet használtam ízesítettlen verzióban) 24g cocomas 51g rizstejszín 4g NoCarb Daramix 75g langyos víz 12g karobpor 1 ek. folyékony stevia 51g zab 12g kókuszolaj Egy tálba tegyük a száraz hozzávalókat és keverjük el alaposan,..

Életmódváltó csomagok

Beszélgessünk az életmódról, ha megfogadod a tanácsaimat, egy hónap alatt akár 6 kilótól is megszabadulhatsz

nézd meg

INGYENES táplálkozási kérdőív

Töltsd ki és tudd meg milyen típusba tartozol!

Kitöltöm a kérdőívet!

Sikersztorik

Kinőtt nadrágok, eltűnt centik, és lefogyott kilót gyűjteménye.

Nézd meg!

Facebook oldalam

Kövess a Facebookon is!

Facebook